حساسية الجلد وعلاجها

حساسية الجلد وعلاجها

حساسية الجلد وعلاجها

عند تعريف الحساسية فهي نوع من فرط الحساسية التي تحدث نتيجة ردود فعل الجهاز المناعي . وحدوث خلل في النشاط المفرط لخلايا الدم البيضاء وبالتالي تؤدي إلي أشكال مختلفة من الحساسية والإلتهابات وتوجد حساسية نتيجة إحتقان الصدر والتي تحدث غالباً في فصل الصيف والربيع والخريف .

ويُصاب بها الأشخاص نتيجة التعرض لمجموعة من العوامل المختلفة . وقد يكون سبب الحساسية تناول مجموعة من الأطعمة والأدوية و لدغات الحشرات، مسببات الحساسية الموسمية الأخري مثل الأعشاب والدخان  . فهي السبب الرئيسي لإطلاق الهيستامين المفرط في مجري الدم . وإذا كنت تعاني من الحساسية سوف تظهر عليك مجموعة من الأعراض زي الطفح الجلدي، صعوبة التنفس، العطس، سيلان الأنف، حكة العين، إلتهاب الحنجرة،،، غيرها من الأعراض الأخري

لا تحاول أبداً تجاهل الحساسية وعدم علاجها لأنها قد تؤدي إلي حالات شديدة وهي فرط الحساسية وفي هذه الحالة تواجه صعوبة في البلع، ضيق التنفس، فقدان الوعي، الدوخه،،، إلخ .

 

حساسية الجلد وعلاجها
حساسية الجلد وعلاجها

 

ولا داعي من القلق فإن هناك مجموعة مختلفة من العلاجات المنزلية ونصائح بسيطة تساعدك في علاج الحساسية . ويعد الكركم من العلاجات الرئيسية  وسوف نوضح لكم في هذه المقالة كل شئ عن إستخدام الكركم في علاج الحساسية .

الكركم :

من البهارات التي تنتمي إلي عائلة الزنجبيل ويستخدم بصورة واسعة في المطبخ الأسيوي . فهو أيضاً مكمل غذائي طبيعي يساعد في علاج العديد من المشاكل الجمال والصحة بما فيها الحساسية . فهو بهار أصفر يدخل في الكثير من العلاجات العشبية . يعمل علي التخلص من  مشاكل الحساسية الموسمية خصوصاً حساسية الربيع، كما أن هناك أنواع مختلفة من الحساسية يمكن أن تؤثر علي الجسم .

خصائص الكركم في علاج الحساسية :

  • يحتوي الكركم علي مركب الكركمين الذي يقوم بدور الإحتقان وبالتالي يساعد علي تقليل الحساسية والتخلص من أعراضها .
  • يعمل الكركم كمضاد للهستامين وبالتالي تقليل أعراض الحساسية .
  • لكي تحصل علي نتائج إيجابية يفضل الإنتظام علي إستخدام الكركم .
  • يعمل الكركم كمضاد للإلتهابات،  ومسكن، وخصائص مضادة للبكتريا التي تساعد في علاج الحساسية وغيرها من المشاكل الصحية .
  • يمكنك خلط الكركم مع الأعشاب الأخري مثل العرقسوس وبالتالي يعمل علي تقوية الجهاز المناعي .
  • يعمل بمثابة مثبط طبيعي  للليكوترين  وبالتالي علاج مشاكل الحساسية المختلفة مثل الربو ومشاكل الرئة الأخري .

علاج الحساسية بالكركم :

إذا كنت تريد كيفية إستخدام الكركم في الوقاية من الحساسية وإليك مجموعة من الطرق الممتازة لعلاج الحساسية وأيضاً يمكنك إدراج الكركم في نظامك الغذائي اليومي .

الطريقة الأولي،  مسحوق الكركم :

الخطوات :

  • أخذ كمية كافية من مسحوق الكركم وإضافته إلي الأطعمة أثناء الطهي .
  • يمكنك إضافته إلي الحليب، الكاري، البطاطس، الأرز، السلطة.
  • قم بإضافة  الكركم  إلي خطة نظامك الغذائي للتخلص من الحساسية بشكل كامل وتعزيز صحة الجهاز المناعي .

الطريقة الثانية، حليب الكركم :

يمكنك إستخدام الكركم في علاج الحساسية والحكة يمكنك تجربته بإنتظام .

المكونات :

  • 1/2 معلقة صغيرة مسحوق الكركم .
  • 1 كوب حليب مغلي .
  • فلفل أسود .
  • عسل .

الخطوات :

  • قم بإضافة  مسحوق الكركم إلي الحليب المغلي .
  • ثم إضافة مسحوق الفلفل الأسود والعسل .
  • العمل علي تقليب المكونات معاً حتي يختلط الكركم مع الحليب .
  •  يمكنك تناول حليب الكركم علي الريق لعلاج الحساسية .
  • أو يمكنك تناوله قبل الذهاب إلي الفراش ولكي تحصل علي نتائج إيجابية يمكنك تناول هذا المشروب 2 -3 مرات يومياً لتجنب الحساسية .

الطريقة الثالثة، عصير الكركم مع العسل :

يحتوي الكركم علي المواد المضادة للبكتريا  والإلتهابات وبالتالي تخفيف أعراض الحساسية ويعمل العسل علي تهدئة الحساسية .

المكونات :

  • 1 معلقة صغيرة من الركم .
  • 2 ملاعق كبيرة عسل .

الطريقة :

  • وضع عصير الكركم في وعاء صغير .
  • ضيفي العسل الخام والخلط جيداً  للتخلص من الحساسية .
  • يمكنك الإنتظام علي تناول هذا الخليط للإعفاء من الحساسية .

الطريقة الرابعة، الكركم مع العسل :

إذا كنت تعاني من المخاط الزائد يمكنك إتباع الخطوات التالي للتخلص منها :

المكونات:

  •  4 ملاعق كبيرة كركم مجفف .
  • 6 ملاعق عسل .
  • وعاء نظيف .

الخطوات :

  • تجهيز وعاء صغير وصب الكركم المجفف .
  • ثم ضيف العسل والتقليب حتي تحصل علي عجينة متماسكة القوام .
  • يحتوي هذا الخليط علي مواد مضادة للإلتهابات قوية ويساعد في التخلص من المخاط الزائد وزيادة صحة الجهاز التنفسي .
  • يمكنك إستهلاك معلقة صغيرة من الخليط وتخزين الكمية المتبقية في وعاء لحين إستخدامه مرة أخري.
  • يمكنك تكرار هذه العملية علي الأقل ثلاث مرات في اليوم .

الطريقة الخامسة، معجون الكركم :

عند تجهيز معجون الكركم سوف تحصل علي عجينة سمكية القوام تساعدك في علاج العديد من الأمراض والمشاكل الجمالية والصحية .

المكونات :

  • 1/2 كوب مسحوق كركم .
  • 1 كوب ماء .
  • وعاء .

الخطوات :

  • جهزي مقلاة صغيرة  وصب مسحوق الكركم والماء معاً .
  • ثم وضع المقلاة علي الموقد والتقليب حتي تحصل علي عجينة ناعمة .
  • ترك المقلاة حتي يغلي الخليط وبعدها خفض درجة الحرارة حتي ينضج .
  • يمكنك تخزين عجينة الكركم في وعاء محكم الغلق ثم الإحتفاظ به في الثلاجة .

الطريقة السادسة، شاي الكركم :

المكونات :

  • 1-2 معلقة صغيرة من مسحوق الكركم .
  • 1-2 ملاعق عسل .
  • 1 كوب ماء دافئ .

الطريقة :

  • أخذ الماء الدافئ وإضافته إلي مسحوق الكركم والتقليب جيداً  حتي تخطلت المكونات معاً .
  • ضيفي العسل والتقليب جيداً .
  • يمكنك تناول  شاي الكركم للتخفيف من الحساسية الموسمية.
  • تناول شاي الكركم بإنتظام للتخفيف من أعراض الحساسية .

الطريقة السابعة، الكركم مع العسل والليمون :

يمكنك إستخدام هذه الطريقة خصيصاً في علاج حساسية الجيوب الأنفية  للتخفيف من الألم وعدم الراحة التي تسببها الحساسية .

المكونات :

  •  2 قطع كبيرة من جذور الكركم .
  • 1 ليمون .
  • 1 معلقة كبيرة عسل .
  • ماء .
  • فلفل .

الخطوات :

  • طحن جذور الكركم ثم ضيفي عصير الليمون الطازج .
  • وبعدها إضافة العسل والماء والتقليب جيداً للحصول علي خليط متماسك الملمس.
  •  عند تناول هذا الخليط يساعدك في الحصول علي الإعفاء الكامل من حساسية الجيوب الأنفية .

 

حساسية الجلد وعلاجها
حساسية الجلد وعلاجها

 

 

الطريقة الثامنة،  معجون الكركم مع خشب الصندل :

تستخدم هذه الطريقة لعلاج تورم الوجه الذي تسببه الحساسيه  والإستخدام المنتظم له يساعد في التخلص من الحساسية التي تحدث بسبب تناول نوع من الطعام أو إستنشاق مواد حساسة،، إلخ .